TOLKUNHOMMA PRO + PRO MASTERS

Valmennus, jossa tavoitteena on kilpailla CrossFitin ja toiminnallisen urheilun kilpailuissa. Jos olet kiinostunut kehittymään harrastajasta kilpailijaksi, niin tämä valmennus on tarkoitettu sinulle.
 

Ohjelmointi on rakennettu 8 viikon sykleihin, joissa on 5 harjoitusta viikossa.

Harjoitussyklien pääpaino on aina kahdessa eri osa-alueessa.
 

• 5 Harjoitusta viikossa
• 8 viikon harjoitussyklit
• Valmennussovellus + ohjeet
• Videoitu liikepankki
• 49€/kk

Master +40 oma ohjelmointi

Valmennus, etenee 4viikon jaksoissa, ja voit halutessasi keskeyttää sen milloin haluat

Kerron mielelläni lisää, jos herää kysymyksiä:

joel@tolkunhomma.com